Fetma är ett riktigt folkhälsoproblem i dag och drabbar personer som stoppar i sig mer mat jämfört mot hur mycket de förbränner. Det finns flera olika orsaker till att någon drabbas av fetma och hit räknas allt från livsstil till miljö och till och med arvsanlag. En person som har fetma riskerar också att få…
LCHF är en debatterad diet som både fått ris och ros av kostexperter och dietister. Det finns ett flertal exempel på personer som lyckats gå ner i vikt och skapa sig en mer hälsosam livsstil genom LCHF. Men samtidigt finns det personer som visar på ett motsatt resultat. Något tydligt svar kring om det är…
